2025年7月– date –

エネルギー調整って、何をどう整えるの？ ─ 「なんとなく不調」の根っこにアプローチする目に見えないケアの正体 はじめに：「病気じゃないけど、元気じゃない」 検査値には現れないけれど、体が重い、気分が沈む、眠りが浅い。そんな「未病」や「体調の揺...

西洋医学と対立しない。量子医学は補完の技術 ─ 科学的医療にもうひとつの視点を重ねるという選択肢 はじめに：「どちらか」ではなく「どちらも」 現代医療は、西洋医学によって大きな進歩を遂げてきました。CTやMRI、薬物療法、外科手術。これらは目に見...

波動と科学は共存できるのか？ ─ 「見えないもの」と「証明されたもの」のあいだを考える はじめに：「波動＝スピリチュアル」だけではない 「波動」という言葉に対して、「非科学的」「スピリチュアルすぎる」と感じる人も少なくありません。 しかし一方...

エネルギー医療って何がどう違う？ ─ 「量子医学」「波動療法」との違いを知る、科学的リテラシーの視点から はじめに：「エネルギーって聞くと怪しい？」 「エネルギー医療」という言葉に対して、「スピリチュアル？」「非科学的？」と懐疑的になる人も少...

振動で体が整う？ ─ 量子の仕組みから考える「見えないバランスの整え方」 はじめに：「見える症状」より「感じる不調」 「なんとなく不調」「整っていない感じがする」そうした言葉にしにくい感覚を抱える人が、現代において増えています。 検査では異常...

腸内環境がすべてって本当？ ─ 腸と脳・免疫・栄養のつながりを科学的に読み解く はじめに：「第二の脳」としての腸 「腸を整えるとすべてがよくなる」といったフレーズ、聞いたことはありませんか？確かに「腸内環境」は注目されていますが、それは単なる...

健康寿命を延ばすには何が必要か？ ─ 栄養・代謝・毒素の観点から考える「生きる力のメンテナンス」 はじめに：「何歳まで生きるか」より「どう生きるか」 「人生100年時代」といわれるいま、注目されているのが「健康寿命」。これは日常生活を自立して送...

解毒ってなに？ 〜医学と栄養の観点から読み解くデトックスの真実〜 はじめに：「デトックス＝毒出し」って本当？ 「デトックスジュースで毒素を出そう」「体をリセット」こうした言葉を耳にしたことがある方も多いと思います。 ですが、「毒」とはそもそ...

現代人に足りない栄養素5選 ─ 足りているつもり、でも実は足りていない ─ はじめに：栄養は量より質の時代へ 「しっかり食べているのに不調が続く…」そう感じる現代人は多く、その背景には目に見えない栄養不足（サブクリニカル欠乏）が潜んでいます。現代...

量子医学という言葉とのつきあい方 ─ 科学的背景と向き合いながら、「希望」と「慎重さ」を両立する姿勢 はじめに：聞き慣れない「量子医学」に戸惑うとき 「量子医学（quantum medicine）」という言葉に触れたとき、「最先端？」「怪しい？」「結局なに？...